一般来说，前列腺疼痛是前列腺炎的临床表现，前列腺疼痛主要表现在年轻人，老年人较少，疼痛部位通常集中在会阴、阴囊和尿道等原因。那么，你知道要如何预防前列腺痛吗？
1、远离酒精
喝酒，很多男性经常习惯，喝酒会使全身毛细血管充血，引起轻度水肿，前列腺也不例外，而且前列腺周围有肌肉纤维结缔组织，所以一个水肿主要是内腺肿胀，所以容易感染而出现前列腺疼痛..
2、多参与活动
上班族和司机都是久坐的人。一方面，腹压对前列腺的压力增加。另一方面，坐着时，前列腺体处于水平位置。其尿道和前列腺与前列腺处于同一平面位置，因此如果尿液中有细菌，很容易逆行进入腺体引起炎症。
3、饮食清淡
辛辣也是男性得前列腺疼痛的原因之一，如吃辣椒可以刺激消化道，但会引起尿路充血，容易引起便秘。
4、多饮水
想预防前列腺疼痛多想喝水，因为身体缺水会造成代谢上的轻微障碍，尿液浓缩，尿液中的有害有毒物质积聚，这容易流回前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺疾病。