阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。那么，男性如何预防阳痿？
1、消除心理因素
阳痿的大多数病例是心理因素在起作用，所以我们必须保持足够的自信，不要过于自卑，也需要对自己的压力的及时传播，这样可以让我们能够防治阳痿的出现。
2、节制房事
不管我们做什么工作事情发展都是企业需要有一个度的，而房事也是一个如此，如果房事过于频繁使用的话，就很容易出现导致阴茎一直充血，到后面就变得敏感度过低，导致学生无法勃起。另外房事过于频繁，那么就会出现心理疲劳的情况下，和心理疲劳也可导致阳痿发生。
3、戒烟
吸烟危害身体健康，其较根本的就是会阻碍血液的循环，而阴茎勃起的话是需要有足够的血液来进行充血的，这2者是有着直接的关系，所以吸烟是会导致阳痿的。另外香烟里面含有很多企业很多物质文化都是会危害身体心理健康的。在这个小编辑的建议下，较好的人戒烟。
4、多锻炼身体
当一个人的身体变弱时会出现阳痿的情况，而且经常睡眠不足，身体太累的话也会造成阳痿。而这个时候我们如果学生每天都进行一定量的运动就可以通过提高自己身体的素质，也可以把这些影响因素全部都杜绝掉。总的来说，经常锻炼是可以预防阳痿出现的。